本报讯（记者 郝 婧） 近日，自治区中医医院（中医研究院）组织中医专家团队，将药食同源千年智慧与日常饮食相结合，研发推出15款药食同源养生面包及五行馒头，打破“中药苦口”的刻板印象，让中医药以时尚化、生活化的方式走进群众生活，为市民提供多元化健康养生选择。

此次推出的养生主食是医院深耕药食同源领域、推动中医养生生活化的创新举措，均经过中医专家团队与营养科医师双重把关，严格遵循“少油、少添加糖、无额外添加剂”的健康理念，适配老人、儿童、上班族等各类人群放心食用。

本次上线的15款养生面包，精准匹配不同人群及体质的养生需求，分为通用款和九种体质专属款。其中，枣仁百合桂圆吐司、黄芪红枣奶香吐司等6款通用款面包，分别针对失眠多梦、气血不足、脾虚湿气重等常见亚健康问题，融入酸枣仁、黄芪等药食同源食材，实现“边吃边养生”。9种体质专属款则依据中医体质辨识理论，为平和质、气虚质等体质人群量身定制，让养生更具科学性和针对性。

除养生面包外，医院同步推出的五行馒头，以中医“五色对应五行、五色入五脏”理论为核心，用红色（红枣、枸杞）入心、青色（芹菜、菠菜）入肝、黄色（南瓜、甘草）入脾、白色（银耳、百合）入肺、黑色（桑葚、黑芝麻）入肾，进一步丰富了养生主食品类，满足群众多样化养生需求。

据了解，该系列养生主食目前已正式面向公众推出，市民可前往医院门诊楼东门、门诊楼一楼现场品尝、选购。后续，医院将依托自身中医优势学科资源和人才力量，持续深耕药食同源养生领域，结合中国传统节气，不断研发推出系列药食同源食品，创新养生形式，用专业力量满足群众健康需求。