本报记者 纳紫璇

随着互联网技术不断普及，不少老年人前脚刚越过“数字鸿沟”，后脚又陷入“数字沉迷”。全国两会召开在即，记者采访了部分老人及其家属，听听他们对帮助老人摆脱网络沉迷、丰富精神生活的期盼。

常年在外地工作的李霞过年回家发现，妈妈“网瘾”愈发严重。“我知道妈妈会刷手机打发时间，但这个假期才发现，她已经到了机不离手的地步。有一次凌晨2点多，我起床上厕所，发现她竟然还躲在被窝里刷短视频。”提起母亲的“网瘾”，李霞不禁连连叹气。

面对李霞的抱怨，母亲王兰感到委屈，在她看来如果能找到更有趣的事情，也不会沉迷于手机。王兰希望，社区能多组织一些娱乐、手工等适合老年人的活动，将身陷网瘾的老年人拉出来，回到实实在在的社交环境。

“寒假回家，爷爷抱怨手机卡了不好用，让我帮着修修。打开一看，爷爷在不知不觉中下了很多购物App和视频软件极速版。爷爷还告诉我，这些软件都能‘赚钱’，千万不要删。”大学生马晓晓寒假回老家时发现，爷爷每天需要不停在各个软件里来回切换凑浏览时长，花费了不少金钱，家中还堆积了很多质量低劣、无甚用处的“好物”。

马晓晓表示，希望监管部门持续发力，对网络违规行为作出有力处罚，从整体上净化智能手机应用生态，对有违规行为的App，该整改的整改，该下架的下架，督促网络平台发挥作用，设置黑名单，让违规账号不能死灰复燃。