本报讯（记者 梁 静） 日前，吴忠市教育局邀请宁夏家庭教育研究会监事长、吴忠市启心公益社会工作服务中心主任、国家注册二级心理咨询师马忠涛，为全体机关干部职工举办了一堂精彩的心理健康教育专题讲座。

讲座以“向阳而生 携手同行”为题，从“社会性焦虑的表现、面对社会性焦虑如何应对、生命中需要保持一颗积极的心”三个方面，对什么是社会性焦虑以及在生活和工作中如何应对焦虑和压力进行了深入浅出地讲解，引领机关干部职工深刻认识到保持良好心态，积极应对工作生活中的不确定性带来的焦虑重要性。

灵动活泼的快乐健康手指操，启迪心智的趣味生活小故事，激发动能的“不负此生”视频分享，给机关干部职工留下了深刻印象。大家表示，将以健康积极的心态面对困难和挑战，以更加饱满的热情和坚韧不拔的意志投入到工作和生活中去，关注心灵、呵护健康，关爱他人、服务社会，为吴忠教育事业高质量发展贡献力量。

吴忠市教育局将定期开展形式多样的职工活动和健康专题培训，增强广大干部职工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，培养积极乐观心态，增强职业幸福感，扎实推进模范机关创建工作。