本报讯（记者 李 莹） 1月26日，西夏区妇联开展“好家风 健康行”知识宣讲活动，并为辖区100户“健康家庭”授牌。

活动为辖区居民开展“好家风 健康行”知识宣讲。宁夏医科大学公共卫生学院营养与食品卫生学教授张惠英耐心地为居民作了“健康辅导”，向大家普及了高脂高盐高糖的饮食对人体的危害，呼吁居民在生活中养成减油减盐减糖的健康习惯，倡导经常性地参加各种体育锻炼以减少各种患病的风险。“马上到春节了，有没有控制饮食的妙招？”“怎样用更容易的方式改变老年人长期形成的不良习惯？”张惠英耐心回答居民提出的问题，现场讲座气氛温馨而欢乐。

西夏区妇联为“健康家庭”赠送了由体脂秤、血压仪、体温计等组成的价值300元的健康大礼包，希望获得“健康家庭”荣誉称号的家庭发挥示范带头作用，倡导健康理念，引领更多居民参与健康家庭建设，为提高西夏区居民健康素养水平作出表率。