近日，中国老年学和老年医学学会发布《写给中国人的健康百岁书：健康长寿专家共识》，首次从老年学、老年生理学等九大学科视角对“健康长寿”进行了科学审视，提出健康长寿的核心标志是“高寿+自理能力”。

点 评：

健康长寿首次有了官方定义，活得久≠健康长寿，即健康长寿不能单纯以寿命长短或身体是否有病进行衡量，重要的是要观察老年人的生活能力和功能维持状况。这确实是对很多人关于健康长寿概念的纠偏。很多人总有一种观念，即好死不如赖活着，只要活得久就是长寿，就是好事，而忽略了高龄者的生活质量。

从官方新定义来看，“高寿+自理能力”即高龄、自理、自主、自尊、自强，是衡量健康长寿的核心标志。这对于我们大力发展老年人事业具有指导意义。政府、企事业单位、家庭都要担负起各自的责任，大力弘扬爱老敬老助老的传统美德，提供生活照料、心理抚慰、健康保健、应急救助、文体健身等多样化服务，切实帮助老人们真正活得健康长寿。老人们也要树立正确的健康生活理念，加强身心锻炼，提高提升生活自理能力，真正健康而有尊严地活着。