本报讯（记者 邓 蕾） 8月20日，自治区政协“健康宁夏·委员同行”“委员大讲堂”活动走进泾源县，邀请自治区政协委员、泾源县人民医院内科主任张迪，为泾源县部分政协委员、阅读爱好者、社区居民开展健康科普。

活动中，张迪以《吃出健康 远离慢病》为题，深入浅出地普及健康定义、人体营养素、科学代谢等基础常识，重点解读平衡膳食八大准则，细致讲解养生方法。并结合当前高发慢病现状，聚焦高血压、高血脂、糖尿病等常见慢性病，剖析不合理膳食的致病诱因，讲解慢病辨证食养、食材取舍、运动干预、日常监测等实用防控技巧，引导大家树立科学膳食、主动防病的健康理念。

通俗易懂的讲解、贴近日常生活的案例，让在场群众听后收获满满。大家表示，通过委员专业细致的讲解，理清了日常吃饭、调理身体、预防慢病的正确方法。后续会把学到的知识运用到生活中，带动家人和邻里养成科学健康的生活方式。希望此类接地气、惠民生的健康科普活动能够常态化开展，让健康知识走进千家万户。

据了解，开展“健康宁夏·委员同行”宣讲活动，是自治区政协贯彻落实自治区党委部署要求“政协委员要‘引导农村群众减少食盐摄入，养成健康饮食习惯’”的具体实践。自治区政协将持续丰富“委员大讲堂”宣讲内容，组织更多委员深入一线，聚焦群众急难愁盼问题，围绕医疗、教育、法律等民生领域开展宣讲，让“委员大讲堂”成为密切联系群众、服务民生、广泛凝聚共识的重要桥梁纽带。