宁夏回族自治区政协主管主办国内统一刊号：CN64-0011 华兴时报社出版
雷雨频发的夏至节气，将于6月21日到来。天地阴阳自此迎来消长转折，人们该如何消解暑湿侵扰、安度盛夏？ 专家认为，顺应夏季阳盛之性，戒躁息怒、恬淡养神，方能让心气舒展、气机条达。 新华社发
